여름철 최고의 운동법 맨발걷기 |
순천만국가정원 어싱길은 아름다운 자연경관과 청정한 공기를 자랑하며, 맨발로 걷기에 최적화된 길로 조성됐다.
맨발걷기는 지구의 자연 에너지를 직접적으로 흡수하여 스트레스 해소, 면역력 강화, 수면 개선 등 다양한 건강 효과를 제공하는 운동법이다.
특히 여름철에는 맨발로 걷는 동안 발바닥을 자극하는 자연의 다양한 요소들이 더위를 잊게 해주어 시원한 느낌을 선사한다.
순천만국가정원 관계자는 “순천만국가정원을 찾아주시는 분들이 만족할 수 있도록 꾸준히 어싱길을 관리하고 있다”며, “자연 속에서 맨발로 걷는 특별한 경험을 통해 관람객들이 건강과 마음의 평화를 얻고 가셨으면 한다”고 전했다.
순천만국가정원 어싱길은 여름의 더위를 이겨내고 건강과 진정한 힐링을 경험할 수 있는 환상적인 공간이 될 것이다.
이수연 기자 knews111@daum.net